Jeśli wykonanie dziesięciominutowej rozgrzewki jest zbyt dużym wyzwaniem, albo samo pamiętanie o niej sprawia Ci problemy – postanów sobie, że dziś, jutro, pojutrze przeznaczysz jedną minutę w ciągu 24 godzin na ćwiczenie, które rozrusza Twój głos. Albo dziś umieść w widocznym miejscu karteczkę przypominającą o rozgrzewce, ustaw alarm w telefonie, który jutro przypomni Ci o tym, by przygotować krtani najlepsze warunki do działania.
Decyzję przełóż na działanie. To najtrudniejsza część zadania. Codzienne powtarzanie, nawet wtedy (albo zwłaszcza wtedy), gdy Ci się nie chce. Samodyscyplina. –› Pomoże Ci realizować cele, bardziej niż codzienne poszukiwanie motywacji.
