Ale nawet mając dobrą emisję głosu, czas na głosową pauzę musi być uwzględniony w naszym planie dnia. Inaczej przeciążona krtań będzie coraz częściej okazywać nam swoje niezadowolenie w postaci różnych problemów i zmian w jakości głosu. Można tego uniknąć, a to jeden ze sposobów, by dać odpocząć krtani.
Spróbujmy pomilczeć w ciągu dnia i załatwić sprawy za pomocą słowa pisanego. Zwróć uwagę na to, jak często momenty, które przeznaczyć możemy na ciszę, trwonimy na kolejną rozmowę telefoniczną. Zamiast niej – wyślij wiadomość sms lub e-mail.
