Opuszczamy żuchwę , trzymając ją na dole kilkakrotnie cofamy język w jamie ustnej w kierunku podniebienia, uświadamiamy sobie kontakt języka z podniebieniem miękkim, odczuwamy pracę mięśni.
Następnie wykonujemy wdech i zaczynamy mówić
ka – ka – ka – ka – ….
dobieramy powietrze w trakcie mówienia, luźno opuszczamy żuchwę na samogłosce „a”.
W ten sam sposób mówimy
ga- ga- ga – ga – ….
później:
ke ke ke kekeke
kek kek kek kek
kekeke kekeke kekeke ka
ge ge ge gegege
geg geg geg
gegege gegege gegege ga.
Zwróć uwagę, by podczas mówienia tych dźwięków nie napinać zbyt mocno języka, nie cofać go za głęboko – dźwięk będzie gardłowy.
