Do sporządzenia napoju potrzebujemy:
- napar z herbaty (delikatny)
- pomarańcza/ mandarynka
- gałązka świeżego rozmarynu
- miód
- przyprawy – cynamon, kardamon, imbir (suszony lub świeży).
Parzymy herbatę razem z gałązką rozmarynu, dodajemy plasterek mandarynki/pomarańczy, z reszty wyciskamy sok, dodajemy odrobinę miodu do smaku (gdy herbata przestygnie), szczyptę ulubionych przypraw i oddajemy się chwili relaksu.
Zamiast świeżego owocu możemy użyć domowych syropów z owoców np. malin, pigwy.