Kilka- kilkanaście minut w ciągu dnia wystarczy, by po urlopie wrócić do aktywności głosowej w dobrej formie i nie odczuwać głosowych „zakwasów” czy niedyspozycji w ciągu pierwszych dni. Kilka podpowiedzi na podtrzymanie kondycji mięśni odpowiedzialnych za mówienie i śpiewanie znajduje się poniżej.
Jest duże prawdopodobieństwo, że usłyszysz całkiem nowe dźwięki pozwalając swojemu głosowi na to, by wybrzmiał w spokojnych, sprzyjających relaksowi i wolności okolicznościach. 😊
Jeśli jednak odczuwasz zmęczenie, najpierw odpocznij. Zrób to, czego potrzebuje Twoje ciało, Twój głos. Słuchaj ich sygnałów i ciesz się nie tylko udanym wypoczynkiem, ale też zdrowym i silnym głosem po.
