Wyobrażenie picia wody pomaga poczuć przestrzeń w tylnej części jamy ustnej, na tylnej ścianie gardła/ na podniebieniu, otwiera trakt głosowy, pozwala powietrzu swobodnie napłynąć do ciała i eliminuje napięcia w obszarze gardła i krtani.
Stosuj zawsze, kiedy czujesz napięcie w obszarze krtani, ból gardła podczas mówienia, trudności z wydobywaniem dźwięków podczas śpiewania.