Autor- wybitny specjalista w dziedzinie z walki ze stresem- zachęca do jednoczesnego podjęcia podróży wgłąb siebie i odkrywania własnej mądrości.
Często do niej wracam, a ćwiczenia wykorzystuje w praktyce. Odnalazłam w niej wiele słów, które pokrywają się z moją filozofią pracy nad głosem.Jest to książka, która zachęca do indywidualnej pracy i osobistego rozwoju.
Autor: Mike George
Tytuł: Sztuka relaksu
Tytuł oryginalny: Learn to relax
Wydawnictwo: Muza SA, Warszawa 2001