Bo sen jest nam potrzebny zawsze, to podstawa naszego funkcjonowania w wymiarze fizycznym i psychicznym. Potrzebują go nasze ciała i umysły. Potrzebują w odpowiedniej dawce – nasze krtanie. Dbanie o dobry wypoczynek nocą to także element naszego dbania o głos jesienią.
Głos potrzebuje snu. Niedowiarkom polecam przekonać się o tym na własnej skórze 🙂