Nawyk 4 – kwiecień – rozgrzewam mój głos
Przygotowanie głosu do wysiłku to baza zdrowia naszej krtani. Nawet posiadając prawidłową technikę, którą stosujemy codziennie, warto i moim zdaniem trzeba przygotować narząd głosowy do pracy.
Ponieważ krtań to jedyny taki instrument, który znajduje się w nas i jego nastrojenie wymaga zgrania go z naszym ciałem i umysłem oraz emocjami, które każdego dnia (inne) targają naszymi sercami.