...
Kategoria

26 marca, 2020

Pij wodę, by chronić fałdy głosowe

Picie wody, gdy staje się nawykiem, przestaje zaprzątać nasze myśli. Dzieje się samo i stanowi podstawowe zabezpieczenie fałdów głosowych podczas mówienia i śpiewania. Jedyny wysiłek to ten, który wkładamy w wypracowanie tego zdrowego dla głosu (i nie tylko) nawyku. Warto odpowiedzieć sobie na pytania: „Dlaczego piję wodę?, „Co zyskam pijąc wodę codziennie, w odpowiedniej ilości? oraz „Dlaczego nie piję wody, choć wiem, że moja krtań jej potrzebuje?”.

Dlaczego pić wodę?

Działa szybko i niezawodnie, gdy stosujemy ją codziennie. Wspomaga układ odpornościowy, dba o dobre funkcjonowanie ciała i umysłu. Zabezpiecza w trakcie intensywnej pracy i chroni, gdy głosu używamy w trudnych warunkach. Woda. Dzięki niej praca głosem jest łatwiejsza i bardziej komfortowa. Odczuwamy mniejszy wysiłek i zmęczenie. Chroni przed głosowymi kontuzjami. Polecam codziennie w odpowiedniej dawce 😉