Zdrowy głos przez cały rok – Wiosna i Lato + GRATIS Zdrowy głos przez cały rok – nawyki, inwestycje, działania. (wersja PDF)

49,00 

Jak dbać o głos wiosną i latem, by uniknąć głosowych problemów typowych dla tych pór roku?

Jak dobrze wykorzystać wiosenny i letni czas?

Co warto zmienić, by uniknąć niedyspozycji głosu?

Jakie działania podjąć, by głos był zdrowy przez cały rok?

Mam dla Ciebie odpowiedzi na te pytania i pigułkę wiedzy, którą trzeba znać!

Kategoria:

Opis

Czy tego chcemy czy nie, jesteśmy częścią natury. Podlegamy jej rytmom i zmianom.

Każda pora roku to nowy czas, który rządzi się swoimi prawami. Wiosna i lato stawiają przed naszym głosem nowe wyzwania. Trzeba wiedzieć, jak radzić sobie z potencjalnymi zagrożeniami dla głosu, by uniknąć nie tylko infekcji, ale też chrypek, bezgłosu czy jego nadwyrężenia.

„Zdrowy głos przez cały rok” to poradnik, który Ci w tym pomoże. Lekka forma publikacji, w której znajdziesz to, czego potrzebujesz dla siebie i swojego głosu.

Czy wiesz, jakie dolegliwości mogą zaostrzać się w tym okresie i jak wpływają one na głos?

A może chciałabyś/chciałbyś nauczyć się, jak odnaleźć się w rytmie pór roku?

                      Jakie działania podjąć, by głos był zdrowy przez cały rok?

Mam dla Ciebie odpowiedzi na te pytania i pigułkę wiedzy, którą trzeba znać!

Co znajdziesz w tych publikacjach?

  1. Wyzwania i zagrożenia dla głosu – jak im zapobiegać, jakie działania podjąć?
  2. O czym pamiętać i co warto zrobić dla siebie i dla głosu wiosną, a o czym latem?
  3. Jakie zmiany wprowadzić w swojej diecie, by zapobiec sezonowym dolegliwościom i ich wpływowi na głos?
  4. Łatwe do wykonania przepisy na okres wiosny i lata.
  5. Co pić wiosną, a co latem, by wzmacniać głos i mu nie szkodzić?
  6. Jak wykorzystać wiosnę i lato, by przeżyć ten czas zgodnie z rytmem natury.
  7. Jakie dobre nawyki warto wprowadzić i które z nich łatwiej wypracować wiosną i latem.
  8. Łatwe ćwiczenia rozwojowe i mini trening głosu – wiosną i latem.
  9. Wzmacnianie głosu przez cały rok.
  10. Jak dbać o siebie i co zrobić dla siebie, by lepiej brzmieć.
  11. Recepty dla głosu – czyli jak naturalnie radzić sobie z typowymi wiosennymi i letnimi problemami.
  12. W co warto zainwestować, by głos był zdrowy przez cały rok.
  13. Motywacje, przypomnienie, aktywizujące arkusze, które pomogą Ci zadbać o głos każdego dnia.

Dbanie o głos staje się łatwe, gdy uświadomimy sobie, że bez zdrowej krtani nie jesteśmy w stanie głosu rozwijać, a wielu niedyspozycjom głosu, które przeszkadzają nam w mówieniu i śpiewaniu możemy łatwo zapobiec.

DBAJ O GŁOS, KIEDY JEST DOBRZE, A NIGDY NIE BĘDZIE Z NIM ŹLE.

Ucz się małych działań, zmieniaj nawyki, zmieniaj swoje codzienne działania i rytuały.

Te małe kroki dają wielki efekt.

Cena regularna e-booka (pliki PDF): 49 zł

Natychmiastowa dostawa na Twój e-mail

Już niedługo w sprzedaży kolejne dwie części – Zdrowy głos – jesień i zima.

Seria: BASIC

Dodajesz do koszyka wersję elektroniczną, plik PDF, strony formatu A4.

Możesz wygodnie wydrukować całość lub wybrane strony.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.