Opis
W poradniku znajdziesz ogromną porcję praktycznej wiedzy, jednak przygotuj się przede wszystkim na ćwiczenia. Twoje zaangażowanie, regularna praca z samym sobą pozwolą Ci mówić pewniej i swobodniej. Nie obejdzie się też bez rozruszania buzi i języka, ponieważ praca nad głosem i wymową dodają nam pewności w sytuacjach, gdy zabieramy głos.
Staniesz oko w oko z własnym lękiem i przekonasz się, że takie spotkanie odbierze mu moc. Nauczysz się traktować lęk jako część życia i jak nie pozwolić, by kierował całym Twoim życiem.
Poznasz lepiej swoje mocne strony, co możesz wykorzystać, by wzmocnić swoją pewność siebie w sytuacji, gdy lęk próbuje Ci ją odebrać.
Nauczysz się panować nad swoimi myślami, oddechem oraz jak odprężyć i zmobilizować ciało, by stres i zdenerwowanie nie odebrały Ci głosu.
Wzmocnisz swój głos, poprawisz artykulację.
Być może po raz pierwszy w życiu przekonasz się, jak silny/silna jesteś i że Ty również możesz mówić bez lęku.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.