Sylwia Prusakiewicz - Kucharska 
Tak bardzo jesteśmy przywiązani do naszego strachu, lęku, tego, co znamy. Nawet jeśli jest to źródłem naszego cierpienia, nie chcemy się tego pozbyć. Również w kwestii naszego głosu. Gdyby się przyjrzeć naszym krtaniom, to wiele w nich emocji zatrzymanych, tych, które nigdy nie zostały wypowiedziane.
Zamknięte w tej delikatnej przestrzeni niszą ją , sprawiają, że choruje, zadają ból, ograniczają rozwój, nie pozwalają być sobą i realizować naszych planów.
Zadaj sobie pytanie: co jest zamknięte w Twojej krtani? Żal, smutek, żałoba, złość, gniew… a może radość i szczęście, których nie można było wyrazić?
Gdy dotrzesz do tego – puść to. Wyrzuć z siebie. Pozwól temu być. Wyraź to.
„Jeśli kubek gorącej herbaty parzy cię w dłonie, upuść go.Niech roztrzaska się o podłogę, a herbata niech się rozleje – lepszy bałagan niż poparzone ręce. Uparcie trzymając w dłoniach gorącą filiżankę, czy to z nieświadomości, czy ze strachu, postępujemy głupio. Puszczając coś, co powoduje nasze cierpienie, postępujemy roztropnie”.
Simon Parke
„Minuta uważności. 60-sekundowe ćwiczenia mindfulness dla świadomego życia”
Jeśli pracujesz głosem – możesz to robić bez wysiłku i zmęczenia, bez odczuwania „bólu mówienia”. Nauczę Cię, jak prawidłowo emitować głos, by był zawsze zdrowy, silny i piękny.
Jeśli śpiewasz – podczas zajęć przekonasz się, że Twój głos płynie swobodnie, a każdy, nawet trudny tekst w j. polskim przestanie być przeszkodą.
A może po prostu chcesz polubić i lepiej poznać swój głos albo przestać bać się publicznych wystąpień – w tym również Ci pomogę.
Od 2006 roku, easyvoice.pl - to pierwsze i jedyne w swoim rodzaju miejsce, w którym poruszamy zagadnienia psychologii i emisji głosu oraz samorozwoju. Znajdziesz tu ćwiczenia i narzędzia do pracy nad głosem, podpowiemy Ci jak dbać o jego formę i zdrowie. Znajdziesz także ćwiczenia i wiedzę przydatną dla każdego, kto występuje publicznie – mówi i śpiewa. Pomożemy Ci zwalczyć tremę. Pokażemy, jak możesz rozwijać swój głos i odkrywać siebie. Materiały, które tu gromadzimy to wiedza praktyczna z teoretycznymi podstawami. To efekt ponad 15 lat pracy nad głosem i z głosem. Zainspiruj się, zmień swoje życie. Okryj swój głos- odkryj siebie.
Easyvoice.pl © 2006-2022. Wszystkie prawa zastrzeżone. Stronę zrobiły:
