12 dobrych nawyków - Tapeta - nawyk 1: ruszam się
Przypominajka dla Ciebie, w ramach naszej akcji 12 dobrych nawyków w jeden rok.
Do pobrania
Codzienny trening oddechowy - ćwiczenia głębokiego oddychania
To nie są typowe ćwiczenia oddechowe, w których liczy się głównie praca mięśni decydujących o brzmieniu głosu. To krótki trening, któr...
Pij wodę - przypominajka
Wydrukuj, powieś w widocznym miejscu i pij wodę, gdy pracujesz głosem, podczas ćwiczeń i regeneracji. Na zdrowie!
Wyprowadź dźwięk z krtani - zestaw ćwiczeń ratunkowych
Ćwiczenia, które pomogą Ci rozwibrować głos i bez bólu wyprowadzą go na zewnątrz.
Rozgrzewka głosu dla tych, którym brakuje na nią czasu
Rozgrzej swój głos podczas codziennych porannych czynności
Arkusz samoobserwacji i samooceny głosu
Sprawdź, jak siedzisz
Przypominajka dla tych, którzy pracują głosem w pozycji siedzącej.
Sprawdź, jakie błędy emisyjne popełniasz
Uczymy się na błędach. Także wtedy, gdy zaczynamy kształcić swój głos. Gdy ćwiczysz, przyglądaj się temu, co robisz źle, a dowiesz się...
Zestawy ćwiczeń narządów mowy
Ćwiczenia usprawniające narządy mowy dla osób, które nie mają problemów z głosem i wad wymowy.
Karta ćwiczeń
Kartę możesz wykorzystać niezależnie od tego, na jakim etapie pracy nad głosem się znajdujesz oraz w połączeniu z własnym planem rozwo...
Afirmacje dla głosu
Pozytywne myśli, które zmienią Twoje nawyki głosowe i postrzeganie siebie.
Określ cele w pracy nad głosem
Dobrze wiedzieć, dokąd zmierzamy.
