Przepisy pełne zdrowia

Rozgrzewający napój zimowy

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Na mroźne dni, by utrzymać ciepło. By wzmocnić odporność i nie dopuścić do rozwoju infekcji – wprowadź do swojego zimowe menu ten pyszny napój o zdrowotnych właściwościach.

Składniki:

  • woda
  • świeży, obrany imbir - kilka plasterków
  • kilka goździków
  • cytryna
  • miód naturalny

Wrzątkiem zalewamy plasterki imbiru i goździki. Gdy napój przestygnie, dodajemy do smaku odrobinę miodu i trochę soku z cytryny.


Na zdrowie!

Twój indywidualny plan pracy i program rozwoju głosu

Zobacz