Czytelnia

Zapamiętaj ten rozluźniający trik

Zapamiętaj ten rozluźniający trik
Zrelaksowane ciało wydobywa najlepszy nasz głos. Pozbawione napięć pozwala nam tworzyć dźwięki w sposób zdrowy, pozbawiony wysiłku i bezbolesny. Im częściej będziemy pozbywać się napięć z ciała, tym więcej będzie w nas swobody i wdzięku.

Ramiona i barki to części ciała znajdujące się blisko krtani. Sami niepotrzebnie generujemy tam napięcia np. poprzez złą postawę ciała, w reakcji na stres, wskutek powstrzymywanis złości, zaciskania rąk na kierownicy czy spędzania czasu przed komputerem.

 


Tekst powstał w ramach cyklu "Jesienne porady na głosowe sprawy”- dzięki współpracy easyvoice.pl z marką Isla. Więcej porad z tej serii znajdziesz na stronie: easyvoice.pl/czytelnia/jesienne-porady. Zapraszamy :)  

 

Jesienne porady na głosowe sprawy
Głos i praca nad nim to moja pasja. Zajmuję się emisją i psychologią głosu, terapią zaburzeń głosu oraz prawidłową wymową i doskonaleniem dykcji. Odkrywanie własnego głosu i praca nad nim to fascynująca podróż, do której gorąco zapraszam. Nigdy nie jest za późno.