Jesienne porady

Koloroterapia na talerzu

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Jak sprawić, żeby szary dzień nabrał kolorów, a ten słoneczny pozwolił wykorzystać nasze siły w pełni? Zadbaj o kolory na talerzu.

Dawka kolorowej energii poprawi nastrój, a witaminy pochodzące z kolorowych owoców i warzyw wzmocnią układ odpornościowy. Nie bez znaczenia jest to, co jemy, jak jemy i ile jemy – także dla zdrowia naszej krtani, kondycji organizmu, samopoczucia, czy komfortu pracy głosem. 

 



Tekst powstał w ramach cyklu "Jesienne porady na głosowe sprawy”- dzięki współpracy easyvoice.pl z marką Isla. Więcej porad z tej serii znajdziesz na stronie: easyvoice.pl/czytelnia/jesienne-porady. Zapraszamy :)  

 

Jesienne porady na głosowe sprawy

Twój indywidualny plan pracy i program rozwoju głosu

Zobacz