Higiena głosu
-
Nos i zatoki - gdy pojawia się problem
To wrażliwe narządy w naszym ciele, które wymagają odpowiedniej troski. Przekonujemy się o tym dotkliwie, gdy zaczynamy kichać i sięgamy...
-
Jesienne wspomaganie głosu
Piękna złota jesień bywa czasem kapryśna. Wiatr, gwałtowne zmiany temperatury w ciągu dnia, często deszczowa pogoda, zmiany w trybie życia....
-
Odchrząkiwanie– problem, który powoduje problemy
Niektórzy zanim jeszcze wypowiedzą słowo publicznie, zaśpiewają pierwszy dźwięk lub tuż po odebraniu telefonu zaczynają od tego charakterystycznego dźwięku. Niezbyt...
-
Woda – nadal najlepsza dla głosu
Od samego początku istnienia serwisu i mojej pracy szkoleniowej zachęcam i tłumaczę, by pić więcej wody, jeśli pracujemy głosem. Pić...
-
Wzmocnij swój głos
Jesienno-zimowa pora to wyjątkowo trudny czas dla naszego głosu. Zmiana pogody, ogrzewanie w budynkach, w których mieszkamy i pracujemy oraz...
-
Środki wspomagające higienę głosu cz.5
Kolejna część cyklu, w którym prezentujemy środki dostępne na naszym rynku pomocne w higienie narządu głosowego.
-
Jak szybko zregenerować głos?
Zdarza się, z różnych przyczyn, że odczuwamy zmęczenie krtani i ból towarzyszący mówieniu lub śpiewaniu. W takiej sytuacji myślimy o...
-
Ściąga cz.1 - Co lubi krtań?
Zapamiętaj, co krtań z pewnością lubi. Za dobre traktowanie odwdzięczy Ci się w bardzo krótkim czasie.
-
Ściąga cz.2 - Czego nie lubi nasz głos?
Nasz głos, a dokładnie fałdy głosowe i otoczenie, w którym funkcjonują nie lubią następujących czynników.
-
Środki pomocne w utrzymaniu higieny narządu głosowego cz.4
Kolejne środki dostępne na naszym rynku , dzięki którym łatwiej zadbać o narząd głosowy, zwłaszcza w niekorzystnym środowisku lub podczas...
-
Środki pomocne w utrzymaniu higieny narządu głosowego cz.3
Nowa lista produktów, dzięki którym łatwiej zadbać o narząd głosowy, zwłaszcza w niekorzystnym środowisku lub podczas problemów z drogami oddechowymi....
-
Podaruj swojej krtani kilka chwil milczenia
Dwie najprostsze rzeczy, jakie możesz uczynić w ramach zapobiegania problemom z głosem oraz wtedy, gdy go przeciążysz lub chorujesz -...
-
Zdrowe nawyki
Zainwestuj w siebie, w swój głos. Wprowadzając kilka prostych nawyków w swoje codzienne życie, możesz pomóc sobie, a co za...
-
Niepokojące objawy
Praca głosem to duże obciążenie dla naszego głosowego aparatu. Większe, jeśli pozbawiona jest ona świadomości oraz podstawowej- praktycznej i teoretycznej-...
-
Higiena głosu
Higiena głosu określana jest z jednej strony jako nauka zajmująca się ochroną głosu, z drugiej jako działalność profilaktyczna, mająca na...
-
Gdy głos nie działa...
Zdarza się, że głos odmawia nam posłuszeństwa. Najczęściej jest to wynik chorób, stanów zapalnych narządu głosowego. Nierzadko jest to również...
-
Kilka sposobów na kłopoty z głosem
Poznaj kilka doraźnych metod pomagających zwalczyć drobne dolegliwości. Nie zastąpią one leczenia pod okiem specjalisty, jednak mogą przynieść ulgę Twojemu...
-
Środki pomocne w utrzymaniu higieny narządu głosowego cz.2
Środki wspomagające prawidłowe funkcjonowanie narządu głosowego są doraźnym środkiem ratunkowym. Warto po nie sięgać, jeśli odczuwamy znaczny dyskomfort w pracy...
-
Środki pomocne w utrzymaniu higieny narządu głosowego cz.1
Często nie mamy całkowitego wpływu na warunki, w jakich pracuje nasz głos. Szereg różnorodnych czynników, których nie jesteśmy w stanie...
