Emisja głosu

Sprawdź swój głos po ćwiczeniach

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Twoje ciało podpowiada Ci, kiedy źle używasz głosu. Ból, drapanie w gardle, kaszel, zwiększona ilość śluzu, konieczność odchrząkiwania, zmęczenie krtani po wykonaniu ćwiczeń jest sygnałem, że ćwiczenie wykonujesz nieprawidłowo.

Być może działasz z dużą siłą, napięciem albo ciało nie było odpowiednio rozluźnione i rozgrzane. Być może nie znasz celu ćwiczeń, nie skupiasz uwagi na tym, co robisz tylko mechanicznie wykonujesz konkretne ruchy. Może nie wiesz, jak ćwiczyć prawidłowo lub masz dziś gorszy dzień i ciało wymaga wsparcia, a umysł koncentracji. Albo Twoje serce jest smutne i głos się blokuje. Dobrze mieć tego świadomość, by ćwiczyć jak mistrz, a nie tylko ćwiczyć.

Twój indywidualny plan pracy i program rozwoju głosu

Zobacz