Ćwiczenia narządów mowy

Przykładowe zestawy ćwiczeń motoryki narządów artykulacyjnych

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Przykładowe zestawy ćwiczeń motoryki narządów artykulacyjnych przeznaczone są dla osób, które nie mają problemów logopedycznych i problemów głosowych. W przeciwnym wypadku oraz w razie wątpliwości należy skonsultować się z logopedą lub lekarzem foniatrą.

Jak ćwiczyć?
Najlepiej przed lustrem, obserwując czy ćwiczenie jest wykonane prawidłowo i czy zachowujemy prostą, ale nie usztywnioną sylwetkę ciała. 

Ważne są precyzyjne i  spokojne ruchy oraz dokładne i systematyczne wykonywanie ćwiczeń.

Każde ćwiczenie, w zależności od możliwości czasowych można wykonać 5- 8 razy.

Zestawy można dowolnie łączyć.

Staraj się wykonywać ćwiczenia z lekkością. Nie rób nic na siłę, obserwuj, czy nie wkładasz zbyt wiele wysiłku w wykonanie ćwiczenia. Spróbuj, czy możesz je wykonać bardziej na luzie i przede wszystkim dobrze się baw.

pdf Pobierz ćwiczenia w pliku pdf

 ZESTAWY ĆWICZEŃ - WERSJA ODŚWIEŻONA

 

Twój indywidualny plan pracy i program rozwoju głosu

Zobacz