Archiwalne

Metoda Feldenkraisa - warsztat w górach 7 -10.06.2007

Feldenkrais w Górach w Sopatowcu 7 – 10.06.2007 (weekend Bożego Ciała) Czterodniowy warsztat w górach, w Sopatowcu. Miejsce jest przepiękne, jedzenie przepyszne i bardzo zdrowe, atmosfera .... że chce się tam wracać. Zrobimy 3 lekcje dziennie, będzie zatem sporo czasu na spacery po górach, to jest Beskid Sądecki, w okolicy Prehyby (około 2 godzin na piechotę na szczyt Prehyby, skąd widać Tatry przy dobrej widoczności). Warunki noclegowe to duże pomieszczenie z materacami i może będą już do tego czasu jakieś oddzielne pokoje (są w budowie). Trzeba przywieźć swój śpiwór do spania i koc lub matę do ćwiczeń.  Prysznice i ubikacje...

Roczny kurs Metody Feldenkraisa 10.2007 - 06.2008

  Akademia Świadomego Ruchu zaprasza na roczny kurs Metody Feldenkraisa edycja druga październik 2007 – czerwiec 2008 Dla kogo jest ten kurs? •    Dla osób, które chciałyby wykorzystać elementy tej metody w swojej pracy zawodowej, rehabilitanci, masażyści, psychologowie, trenerzy sportowi, nauczyciele wychowania fizycznego, instruktorzy jogi, fitnessu, tancerze, aktorzy i inni. •    Dla osób, które chcą usprawnić swój sposób poruszania się, zmniejszyć dolegliwości związane z bólem mięśni, stawów, czy też stanami przeciążeniowymi i stresem. •    Osób pragnących zwiększyć swój repertuar ruchowy i rozwinąć potencjał ruchu. •    Wszystkich tych, którzy lubią zadawać sobie pytania dotyczące funkcjonowania człowieka i szukać odpowiedzi w sobie, poprzez...

Uśmiech, który zmienia ..

Kilka dni temu nieznajoma młoda dziewczyna mijając mnie o poranku na ulicy podarowała mi uśmiech, który sprawił, że nie mogę o nim zapomnieć. Uśmiech pełen radości, optymizmu i szczęścia. Uśmiech zadowolenia i satysfakcji. Mogę tyko podejrzewać, że wraz z wiosenną porą jej serce mocniej do kogoś zabiło, a może właśnie udało się jej coś, o czym marzyła... Nie byłoby w tym nic dziwnego (przecież zdarza się czasem, że ludzie uśmiechają się do siebie :)), ale ...

Relacja z warsztatów SLS w Aleksandrowie Kujawskim 3-4.02.2007

Klub Abstynenta „Arka” w Aleksandrowie Kujawskim. Budynek położony z dala od ruchliwej ulicy Sikorskiego w obrębie Stadionu Miejskiego MZKS „Orlęta”. 3.02.2007r., godzina 10.00. Kilkoro wokalistów (uczestników Aleksandrowskiej Gitariady) i przedstawicieli mediów oczekuje na rozpoczęcie zajęć jakiejś „dziwnej” amerykańskiej techniki nauczania i śpiewania – Speech Level Singing (SLS). Przyjechali z ciekawości bo jak sami mówią chcą się dowiedzieć co to za technika śpiewania, ten SLS!!?! Ponieważ zajęcia są nagrodą za poty wylane podczas „Gitariady” więc do stracenia mają tylko czas a do zyskania…. 10.10 – z minimalnym opóźnieniem rozpoczynają się pierwsze w tej części Polski Warsztaty Wokalne SLS. Prowadzi je Marek...

Opinia o warsztatach SLS w Aleksandrowie Kujawskim

W minioną sobotę  i niedzielę tj. 3-4 luty brałam udział w odbywających się w Aleksandrowie Kujawskim warsztatach SLS. Warsztaty poprowadził jeden z trzech polskich nauczycieli tej metody Marek Stawiński. Powiem tak : jestem bardzo zadowolona z warsztatów, przede wszystkim ze względu na to czego się dowiedziałam(tzw teoria), jak i korespondujące z tymi treściami ćwiczenia. Najbardziej cieszę się z tego że zrozumiałam na czym polega śpiewanie tzn. na czym polega jego istota. Zdaje sobie sprawę  z tego że na to miał ogromny wpływ sam sposób prowadzenia przez Marka : konkretnie, rzeczowo i cierpliwie! Moje doświadczenia w kontaktach z osobami prowadzącymi zajęcia...

Cykl warsztatów z wykorzystaniem Techniki Alexandra, NLP i metod koncentracji 07.2007-01.2007

Warsztaty z wykorzystaniem Techniki Alexandra, NLP i metod koncentracji Cykl jednodniowych warsztatów poświęconych komunikowaniu się  i wyrażaniu siebie w relacji z innymi osobami i z grupą. Zajęcia zaplanowane są tak, aby umiejętności zdobyte w jednym module były pogłębiane w kolejnym, choć każdy warsztat może być również traktowany jako odrębna całość. 30 września  KOMUNIKACJA: •    poczucie siebie •    ustalanie własnych granic •    asertywność •    dostrajanie się do innych •    otwieranie się na model świata drugiej osoby  21 października  AUTOPREZENTACJA •    znajdowanie wygodnej swobodnej postawy •    powrót do naturalnego oddechu •    praca z głosem •    równowaga ciała i umysłu - moja mowa...

Warsztat autoprezentacji z wykorzystaniem Techniki Alexandra, NLP i metod koncentracji 3- 4.02.2007

  Jeśli jesteś ciekaw(a) jakie wrażenie sprawiasz na innych chcesz świadomie kształtować swój wizerunek rozwinąć umiejętności prezentacji występujesz publicznie pragniesz poprawić swoje możliwości głosowe   Zapraszamy na   warsztat kształtowania własnego wizerunkuz wykorzystaniem Techniki Alexandra, NLP i metod koncentracji             3- 4.02.2007 (sobota, niedziela) w godz. od 10.00 do 17.00 Warszawa, ul.Chałupnicza 4 Prowadzące: Iwona Inga Kubiak, Magdalena Kędzior W programie: poprawa możliwości głosowych poprzez kształtowanie postawy panowanie nad oddechem oraz powrót do jego naturalności wpływanie na siłę, intencję oraz głębię własnego głosu radzenie sobie z tremą przedstawianie się, czytanie, opowiadanie, dialog rozgrzewka przed prezentacją – zestaw ćwiczeń moja mowa ciała - jaki komunikat...

Relacja z warsztatów Speech Level Singing w Krakowie

W dniach 15 - 17 listopada 2006 r., w murach krakowskiego Teatru Starego odbyła się kolejna edycja warsztatów Speech Level Singing, zorganizowana przez certyfikowane nauczycielki tej metody w Polsce – Sonię Lachowolską i Paulinę Kujawską. Warsztaty po raz kolejny poprowadził jeden z najbliższych współpracowników twórcy SLS, nauczyciel z 25 letnim doświadczeniem, utalentowany instrumentalista, kompozytor i aranżer- Dean Kaelin. Dean oczarował uczestników nie tylko swoim głosem, ale również ogromną wiedzą, humorem i wielkim talentem pedagogicznym.  Warsztaty zgromadziły nie tylko entuzjastów tej metody, ale także osoby poszukujące nowych metod pracy z głosem i informacji na temat Speech Level Singing. Dla nich przede...

Co by było gdyby...

(...) gdyby to się udało....to świat byłby piękniejszy, a w naszym spojrzeniu pojawiłby się promyk szczęścia

Integracja Oddechem obóz noworoczny nad morzem

  Integracja Oddechem Obfitość i Antykariera -obóz noworoczny nad morzem z kuchnią makrobiotyczną Gdzie?  GĄSKI (okolice KOŁOBRZEGU) Ośrodek MAKARENA, Gąski, ul. Piaskowa 5 (www.makarena.afr.pl ) Pokoje 2,3 i 4 osobowe z łazienkami. Kiedy? 28.12.2006-01.01.2007 (5 dni)   Prowadzący:   Grzegorz Pawłowski i Mateusz Wiszniewski GRZEGORZ PIOTR PAWŁOWSKI Z wykształcenia magister fizyki,Trener i Praktyk Integracji Oddechem, absolwent międzynarodowej szkoły Breath Integration: INNER ADVENTURE PROGRAMMES, Coach ICC, instruktor hatha jogi MATEUSZ WISZNIEWSKI Z wykształcenia dr socjologii, arteterapeuta, nauczyciel KinoMana-hawajskiej pracy z ciałem.Przez wiele lat brał udział w warsztatach Antykariery z Rickiem Jarrow’em. Jest autorem książek: Potęga Wizualizacji, Zrelaksuj się i Żyj Twórczo, Samouzdrawianie i Praca...