Afirmacje dla głosu

Relaksuje się i odpoczywam - afirmacja

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Wprawdzie w okolicach weekendu czy innych dni wolnych myślenie o odpoczynku i relaksie pojawia się naturalnie i łatwiej poddajemy się przyjemności płynącej z nicnierobienia, to jednak warto wzmacniać w sobie to przekonanie, że każdego dnia zasługujemy na relaks i mamy do niego prawo.

Gdy bateria w telefonie się wyczerpuje - podłączamy go do ładowarki. Bateria w naszym ciele również wymaga regularnego uzupełniania zasobów. Podłącz swoje ciało do źródła energii. Odpocznij, wyśpij się, pozwól sobie na to, co Cię relaksuje. Gdy Twój komputer wymaga przeładowania, cierpliwie czekasz, aż znowu będziesz mógł korzystać z jego funkcji. Twoje ciało i krtań również tego potrzebują – chwili przerwy, dzięki której zaczną działać jak nowe.

Twój indywidualny plan pracy i program rozwoju głosu

Zobacz