Ćwiczenie wg S. Andreasa i Ch. Faulknera

Wybierz jakąś sytuację, taką, w której czujesz się swobodnie, w której nie masz nic do stracenia. Druga osoba nie powinna znać Twoich zamiarów.
Rozmawiając, zwróć uwagę na tempo i ton głosu drugiej osoby. Spróbuj delikatnie dopasować swój głos, swoje tempo mowy do tempa mowy i brzmienia głosu rozmówcy. Zwróć uwagę na jakość komunikacji. Czy łatwiej czy trudniej porozumiewasz się z rozmówcą?
Po kilku minutach, jeśli udało Ci się dopasować, zmień brzmienie głosu, tempo mowy – niech różnią się one od tonu głosu i tempa mowy rozmówcy. Zauważ, czy i jak zmieniła się komunikacja. Czy jest łatwiej czy trudniej?
Ponownie dopasuj się do rozmówcy. Powinieneś odzyskać dobry kontakt, wymiana informacji powinna się poprawić.