Prosto o głosie - psycholgia głosu, wystąpienia publiczne

Psychologia głosu

Afirmacje dla głosu

Emisja głosu

Wokalistyka

Higiena głosu

Ćwiczenia głosu

Relaks dla głosu

Anatomia i fizjologia

Polecamy

Patologia głosu

Wystąpienia publiczne

Dobre myśli

Metody i techniki

Zdrowa dieta dla głosu

Warto wiedzieć

Archiwalne

AKCJE SPECJALNE

Emisja głosu

Najnowsze

Zobacz więcej

12 DOBRYCH NAWYKÓW W JEDEN ROK (AKCJA 2020)

Stosuj pomoce, które zastąpią krtań

Nie musisz mówić przez cały czas. Podczas wykładu, lekcji, wystąpienia możesz wykorzystać nagrane przez siebie wcześniej materiały, nagrania czytane przez lektora, audiobooki, filmy, inne pomoce wizualne lub narzędzia, które zaangażują słuchaczy.

21 września 2020

12 DOBRYCH NAWYKÓW W JEDEN ROK (AKCJA 2020)

Kontroluj pozycję głowy i barków

Kolejnym elementem oszczędzania głosu jest kontrolowanie co jakiś czas, podczas używania głosu, pozycji ciała. Może ona sprzyjać dobrej emisji głosu i pomóc krtani w optymalnym funkcjonowaniu bez zbędnego wysiłku lub wprost przeciwnie – przyczynić się do nadwyrężenia głosu i problemów z krtanią. Wiele razy już o postawie ciała wspominałam, teraz w ramach nauki oszczędzania głosu zachęcam do tego, byśmy zwracali uwagę na ułożenie głowy i barków. To części ciała znajdujące się najbliżej krtani, które mają ogromny wpływ na jakość produkcji dźwiękowej przez fałdy głosowe.

16 września 2020

Zobacz więcej

Sprawdź wysokość głosu, jaką się posługujesz

14 września 2020

Rób ciche przerwy w ciągu dnia

09 września 2020

Stosuj regeneracyjne milczenie

08 września 2020

Wykorzystaj telefon inaczej - by dać odpocząć krtani

07 września 2020

Publikacje

Zobacz więcej

Publikacje

WYSTĄPIENIA PUBLICZNE - MÓWIĆ BEZ LĘKU

Strach przed wystąpieniami publicznymi spędza sen z powiek większości z nas. To wróg numer jeden wszystkich, którzy na samą myśl o publicznym zabraniu głosu marzą o tym, by uciec. Myślimy, że opanowanie kilku trików, technik raz na zawsze pomoże pozbyć się tremy ...

Sylwia Prusakiewicz-Kucharska

Zobacz więcej

5 istotnych problemów zdrowej pracy głosem

Bezpłatne materiały ćwiczeniowe (PDF). W kilku lekcjach zwracam Twoją uwagę na pięć - moim zdaniem - bardzo istotnych elementów sprawnej i zdrowej pracy głosem.

Publikacje

Uwolnij swój oddech - zmień swoje życie

Jaki jest związek między tym jak żyjemy, a tym jak oddychamy oraz jaki ma to związek z posługiwaniem się głosem, dowiesz się podczas tego kursu.

Publikacje

Ciało to też Ja – by Twoje ciało z głosem współgrało ...

Materiały ćwiczeniowe w PDF. 4 moduły. 12 lekcji. Ponad 150 str. Jakby to było, gdyby okazało się, że Twoje ciało może być najlepszym i najbezpieczniejszym miejscem dla Ciebie i dla Twojego głosu?

Publikacje