...

Najnowsze

Emisja głosu

Dlaczego ćwiczenia głosu powodują ból?

Zacznijmy od tego, że prawidłowo wykonane ćwiczenie, nie powoduje bólu, wysiłku, dyskomfortu. Jednak zdarzają się sytuacje, w których po zakończonym treningu mogą pojawić się nieprzyjemne odczucia w okolicy gardła i krtani. Możemy także czuć zmęczenie. Skąd się one biorą? Przyjrzyjmy się potencjalnym przyczynom tego stanu.

Newsletter

Odbierz swoje najnowsze artykuły, darmowe materiały, zniżki i kilka dobrych słów

Publikacje

Wystąpienia publiczne - mówić bez lęku

Strach przed wystąpieniami publicznymi spędza sen z powiek większości z nas. To wróg numer jeden wszystkich, którzy na samą myśl o publicznym zabraniu głosu marzą o tym, by uciec.

Uwolnij swój oddech - zmień swoje życie

Jaki jest związek między tym jak żyjemy, a tym jak oddychamy oraz jaki ma to związek z posługiwaniem się głosem, dowiesz się podczas tego kursu.

Ciało to też Ja – by Twoje ciało z głosem współgrało ...

Materiały ćwiczeniowe w PDF. 4 moduły. 12 lekcji. Ponad 150 str. Jakby to było, gdyby okazało się, że Twoje ciało może być najlepszym i najbezpieczniejszym miejscem dla Ciebie i dla Twojego głosu?

Zadbaj o swój głos i zobacz co sie stanie...

Jak dbać o głos wiosną i latem, by uniknąć głosowych problemów typowych dla tych pór roku? Jak dobrze wykorzystać wiosenny i letni czas? Mam dla Ciebie odpowiedzi na te pytania i pigułkę wiedzy, którą trzeba znać!

Pierwsza pomoc dla krtani (ebook PDF)

Jak pracować głosem bez chrypki, jak poradzić sobie z refluksem, alergią czy męczącym katarem? Jak reagować, gdy pojawiają się pierwsze objawy infekcji albo ból gardła nie pozwala Ci pracować?