Złote mleko – wzmacniający napój na sezonowe infekcje i nie tylko
Złote mleko, czyli połączenie mleka, kurkumy (której zawdzięcza kolor) oraz aromatycznych przypraw to prozdrowotny i wzmacniający napój wywodzący się z ajurwedy. W okresach sezonowych infekcji sprawdza się również jako środek o działaniu przeciwzapalnym, rozgrzewającym i wspomagającym walkę z drobnoustrojami. Łagodzi objawy infekcji – kaszel, katar i ból gardła.
Syndrom Bogart – Bacall
Kiedy zmuszamy aparat głosowy do pracy niezgodnej z jego anatomią, kiedy wymuszamy zmianę w brzmieniu głos, możemy być pewni, że prędzej czy później pojawią się problemy. Przeciążenie mięśni aparatu głosowego oraz zmęczenie głosu, który zmuszany jest do mówienia/śpiewania poniżej naturalnego zakresu dźwięków określane jest jako zespół/syndrom Bogart-Bacall.
Trakt głosowy – poznaj ważną część Twojego głosu
Jak wygląda Twój trójkąt oddechowy?
Puść głos
Co w twoim głosie jest unikalne, niepowtarzalne?
“Głos i jego moc” – warto przeczytać.
Pozostałe artykuły
Kategorie
- 12 DOBRYCH NAWYKÓW W JEDEN ROK (AKCJA 2020)
- Afirmacje dla głosu
- Anatomia i fizjologia
- Archiwalne
- Artykulacja i dykcja
- Ćwiczenia artykulacyjne
- Ćwiczenia dykcyjne
- Ćwiczenia głosowe
- Ćwiczenia głosu
- Ćwiczenia narządów mowy
- Ćwiczenia oddechowe
- Ćwiczenia postawy ciała
- Ćwiczenia psychologiczne dla głosu
- Ćwiczenia relaksacyjne dla głosu
- Ćwiczenia rozluźniające krtań
- Ćwiczenia wokalne
- Dobre myśli
- Emisja głosu
- Krótko o głosie
- Logopedycznie o głosie
- Metody i techniki
- Patologia głosu
- Polecamy
- Przepisy pełne zdrowia
- Psychologia głosu
- Relaks dla głosu
- Wakacyjny luz
- Warto wiedzieć
- Wokalistyka
- Wystąpienia publiczne
- Zdrowa dieta dla głosu
- Zdrowy głos
Wystąpienia publiczne - mówić bez lęku
Strach przed wystąpieniami publicznymi spędza sen z powiek większości z nas. To wróg numer jeden wszystkich, którzy na samą myśl o publicznym zabraniu głosu marzą o tym, by uciec.
Uwolnij swój oddech - zmień swoje życie
Jaki jest związek między tym jak żyjemy, a tym jak oddychamy oraz jaki ma to związek z posługiwaniem się głosem, dowiesz się podczas tego kursu.
Ciało to też Ja – by Twoje ciało z głosem współgrało ...
Materiały ćwiczeniowe w PDF. 4 moduły. 12 lekcji. Ponad 150 str. Jakby to było, gdyby okazało się, że Twoje ciało może być najlepszym i najbezpieczniejszym miejscem dla Ciebie i dla Twojego głosu?
Zadbaj o swój głos i zobacz co sie stanie...
Jak dbać o głos wiosną i latem, by uniknąć głosowych problemów typowych dla tych pór roku? Jak dobrze wykorzystać wiosenny i letni czas? Mam dla Ciebie odpowiedzi na te pytania i pigułkę wiedzy, którą trzeba znać!
Pierwsza pomoc dla krtani (ebook PDF)
Jak pracować głosem bez chrypki, jak poradzić sobie z refluksem, alergią czy męczącym katarem? Jak reagować, gdy pojawiają się pierwsze objawy infekcji albo ból gardła nie pozwala Ci pracować?