Spotkaj się z drugim człowiekiem

Autor: Sylwia Prusakiewicz-Kucharska
„Zbyt często spędzamy dużo czasu, a czasem nawet całe życie, u boku ludzi- w tym bliskich- którzy nas nie dostrzegają, którzy są obok ciałem, ale zachowują się, jakby byli nieobecni. W ten sposób czujemy się dużo bardziej samotni, niż gdybyśmy naprawdę byli sami” (F. Saldmann). Bywa, że my sami jesteśmy tymi „nieobecnymi” dla innych.

Wpływa to na nasze relacje z innymi, sposób komunikacji, a także brzmienie, ton głosu, jakim się posługujemy podczas codziennych rozmów. Może nam brakować chęci, intencji, zamiaru komunikacji, przez co głos traci wiele swoich walorów, wymowa staje się niewyraźna, bełkotliwa. To z kolei generować może konflikty i nieporozumienia. Podobnie jak inne zmiany głosu, np. jego wysokości, głośności mogą popsuć relacje z najbliższymi, utrudniać je również w sferze zawodowej.

Jak radzi wspomniany autor książki Twoje zdrowie w twoich rękach – Frederic Saldmann,
„spójrz na drugiego człowieka choćby po to, by poznać jego kolor oczu. Posłuchaj go, spróbuj zrozumieć, co mówi i czego nie mówi (…)”.

Brzmienie głosu, jego wysokość, barwa, głośność, tempo mowy, to cechy, które zdradzą nam o wiele więcej, niż wypowiadane słowa. Dlatego słuchaj uważnie. Poświęć czas, podaruj drugiej osobie kilka chwil uwagi, zauważ ją, doceń. To naprawdę działa.

Zrób to,

Pomyśl o kimś, komu w pierwszej kolejności zajrzysz w oczy i wsłuchasz się w jego słowa.